こんにちは。
ご訪問くださいまして、ありがとうございます∞
今日は『人と比べない』という お話です😊
非難や批判をする
というスタンスを
おそらく誰しもが、多少持っているかと思います。
かつては私も そうで
むしろ、人一倍
批判的なものの見方をするタイプだったように 思います。苦笑
今日のお話は、そんな
非難や批判をする、というスタンスを卒業して行こう🎓✨
人と比べないで、自分に集中して行こう🧘♀️✨
というものです。
非難や批判を する
その根底にあるのは
自分と他人とを
分け隔てて認識し、比べる、という意識です。
この意識を使っていると
相対的な価値観に囚われたり
自分ではない、誰かの価値観に振り回されたり、と
自分に集中することが できません。
つまり
豊かさや幸せを
より、実現していくことが 叶いにくいのです。
風の時代＝個の時代を迎えた今
個性を使って生きていくことが
豊かさや幸せへと
これまでの時代以上に、ますます直結するのですが
その個性を発揮していくためには
何はともあれ
自分に集中するコトが不可欠ですよね🧘♀️✨
自分は自分
他人様は他人様。
そして
自分を大切に想うと同様に、他人様たちも大切で
他人様に向ける親切は、自分にも同様に向ける。
そんな意識が、不可欠になっていきます。
だから
ふと、非難や批判の声が
自分の内側に こぼれた時には
『あ、今わたし、非難したな』
『あ、これ批判だな』
と、見つめてみるコトが、おすすめ＊。
冷静に客観視することから
意識し始めることができますし
そうしていく内に
非難も批判も しなくなっていきます😊
統合のワークや
毎朝の瞑想やストレッチ（私の場合は自力整体）を
丁寧に、積み重ねることも
かなりおすすめですよ💖
本当に、本氣で
世界がより良く、一変していきます🪄✨
今日も軽やかにeasyに🌈🦋✨
ステキな１日をお過ごし下さい＊。
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